チリも積もれば・・・

今日は趣味でやっている
ブラジルのパーカッションの練習日でした。
だいたい週一度練習があるのですが、
先週はたまたま練習がなく、
2週間ぶりの練習でした。

この2週間のブランクが結構大きくて、
思うように手が動きません(^_^;)
そしてリズムがズレてみんなの迷惑に(・_・;)

これが1週間だと、
割とスムーズにリズムに溶け込んでいきます。

ただ2週間のブランクというだけでなく、
私が家での自主練をサボっていたから、
こんなことになってしまいました。

家でも、太鼓は使えないまでも
太鼓のバチ（叩くやつですね）をもって
叩く練習をする。
これを一日5分でもやっておけば、
ブランクなんて関係なくなるうえに、
日々上達していきます。
分かっているのにやらないんですよね(^_^;)

さて、このことは趣味に限らず
仕事でも言えます。
「また後にしよう」と先延ばしにしてしまうことって
意外と多いのではないかと思います。
そして、この先延ばしを一度してしまうと、
これが逆に習慣づいてしまいます。
先延ばしにすることがどんどん増え、
しまいには納期がきて、
手に負えない状況になってしまう。

先ほどの自主練の話ではないですが、
これを30分でも10分でも少しずつ手をつけておけば、
納期に追われることもあまりなくなるのではないでしょうか。

それと、この短時間でもするということは、
集中力の面でもすごく有効です。

人間、集中力ってすぐ切れてしまうもの。
分単位で、支障が出ない程度に、
違う仕事をうまくやっていけば、
うまく集中力が保て、
結果的に高いパフォーマンスができてくるようになります。

…ということで、
今日からしっかり自主練頑張ります！

5月は福岡でどんたくがあります。　
私もブラジルのパーカッションで出演しますので、
毎日コツコツと頑張っていきます！(^o^)