適度なストレスも必要？

昨日は趣味でやっている太鼓のステージの日でした。
すごく天気がよくて、桜も少しずつ咲き始め、
とても色とりどりで美しい風景の中、太鼓を叩かせていただきました。

お客さんもみんなノリノリで、最高に楽しかったです(^^)
音楽の一体感ってたまりませんね！

そのステージが終わって、仲間と飲みに行きました。
そこでのお話。

太鼓の仲間にサンバダンサーの方がいるのですが、
その方のお話がすごく印象的でした。

「好きなことだけをやって楽しく過ごす。
これって、楽しいんだとしても、やっていることが
マンネリ化してくる。
そうなってくると、どんどん衰退する。

これを止めるためには、
あえてストレスがたまることをする。
今度はそのストレスをサンバダンスで発散させる。
人間、多少のストレスがないとダメなんよ。」

と。

確かに、好きなことをできるから、ストレスがたまることも
がなれるし、ストレスがあるからこそ、
趣味なんかで心から楽しめるんですよね。

そして、サンバダンスを広げるために、
「自由で楽しい」っていうことを伝えようとしても、
「そんな風に、自由な人に言われても、毎日ストレス抱えてる人には
わかんないよね！」
という風になってしまうとのこと。

ストレスがあっての楽しい事。

すごく大事なことなんだな、と深く学ばせていただきました。